J’aime beaucoup mettre des épices dans les plats, ça donne pleins de saveur !  

 
|4 propoints – 3 smarpoints| (pour deux)

Ingrédients :

  • 250 gr de poulet cru 
  • 1 tomates 
  • 1 courgettes 
  • 2 cc d’huile de coco 
  • Curry

Préparation :

Couper la courgette et la tomate, dans une poêle mettre l’huile et cuir les légumes. 

Couper le poulet en morceaux, lorsque les légumes sont fondants l’ajouter avec le curry. Saler et poivrer. Laisser cuir

Servir avec des féculents.

& déguster 

Publicités