L’été n’est pas encore là mais une bonne salade de temps en temps c’est agréable, et puis bien pratique quand il n’y a de micro onde, le sandwich j’aime bien mais ca ne me calle pas ..  

 
|8 smarpoints|

Ingrédients:

  • 160gr de Boulghours cuit 
  • 1 poivron rouge 
  • 1/2 oignon
  • 1/3 de concombre 
  • 100gr d’allumettes de bacon 
  • 10 gr de beaufort 
  • 1 cc d’huile d’olive 
  • 1 cc de moutarde 
  • Sel et poivre 

Préparation:

Couper le poivron et le bacon en cube, les mettre dans un plat et enfourner 20minutes a 180°C.

Cuir le bacon dans une poêle. 

Verser dans un bol, le Boulgours froid, le beaufort coupé en cube, ajouter les légumes cuits, les dés de concombre puis le bacon.

Assaisonner.

& déguster 

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