Petite je n’aimais pas la noix de coco et pourtant aujourd’hui c’est une saveur que j’apprécie de plus en plus. Heureusement que les goût changent en grandissant.. 🙂

 
6 smarpoints | 6 propoints 

Ingrédients :

  • 1 pot de fromage blanc 0% (100gr)
  • 140 ml de lait de coco (alpro)
  • 25 gr de graines de chias
  • 1 cc d’arôme coco dans 50ml d’eau 
  • 1 cc de stevia 
  • 7gr de baies de gogies
  • 1 poire 

Préparation: 

Dans un bol mélanger les graines avec le fromage blanc. Mettre au frais une bonne heure pour que les graines gonfles. 
Ajouter le lait tour en remuant, puis la stevia et l’arôme. Bien mélanger.

Remettre au frais au minimum deux heures, dans l’idéal toute une nuit. 

Parsemez de poire et de baies. 

& Déguster 

Publicités