Dans une semaine c’est les vacances. Du coup je dois vider le frigo ! Un plat chaud d’hivers et une bonne régalade. 

  
8 propoints 

Ingrédients:

  • 40 gr de riz rond 
  • 130 gr de dinde 
  • 1/2 oignon 
  • 1 cube de légume dégraissé
  • 150 gr de brocolie 
  • 1 c a c d’huile 
  • 1 fromage crème de société 
  • 1 c à s de lait 

Préparation:

Dans une poêle faire revenir l’oignon dans l’huile. Ajouter le riz avec le cube émietté. Puis verser un petit bol d’eau. 

Cuir à la valeur le brocolie.

Ajouter la dinde coupée en petit morceaux  dans le risotto, puis le brocolie. Laisser mijoter 

Dans un bol mettre la creme de société avec la cuillère de lait. Chauffer 30 secondes au micro onde. Verser la crème dans la poêle , c’est prêt ! 

& déguster 

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